joga

Triggers

17 december 2017 Blog

Als PTSS-er loop ik meerdere malen per dag tegen triggers op, soms zijn die zo heftig dat die n me dan helemaal van het padje af kunnen helpen. Maar wat zijn nou triggers en wat gebeurd er dan met me? Bepaalde geluiden Aanraking Beelden Plaatsen Mensen Geuren De bovenstaande vijf voorbeelden kunnen mij van het één op het andere moment terugbrengen naar heftige incidenten die ik in het verleden heb meegemaakt. Dat teruggaan naar zo’n incident is dan voor mijRead More

Enjoy this blog? Please spread the word :)